Bol u ramenu

Bol u ramenu može biti uzrokovana različitim faktorima, uključujući povrede, nepravilan položaj za vreme spavanja, prenaprezanje mišića, psihičku i emotivnu napetost, upalu, hladnoću ili problem sa zglobovima.
Tehnički posmatrano, najčešći uzrok bola u ramenu se javlja kada se tetive rotatorne manžetne zarobe ispod koštanog područja u ramenu. Tetive postaju upaljene ili oštećene. Ovo stanje se naziva tendinitis rotatorne manžete ili burzitis.
Sportistima i rekreativcima savetujemo da izbegavaju tzv. vežbu propadanja, pošto ta vrsta napora može trajno da ošteti unutrašnju strukturu ramena i tako uzrokuje bol u ramenu koja se veoma teško sanira.

Struktura ramena

Rame je najpokretniji zglob u ljudskom telu. Grupa od četiri mišića i njihove tetive, nazvana rotatorna manžetna, daju ramenu širok opseg pokreta.

Rameni pojas, takođe poznat kao pectoral girdle ili scapular girdle, sastoji se od kostiju, zglobova i mišića koji povezuju gornje udove (ruke) s ostalim delom tela. Glavne strukture ramenog pojasa uključuju:

1. Klavikula (ključna kost): Ova S-oblikovana kost se proteže od sternuma (grudne kosti) do akromiona (proces na lopatici). Ključna kost je važna jer pruža potporu gornjem delu tela i omogućava stabilnost ramenog zgloba.
2. Lopatica (scapula): Lopatica je plosnata trokutasta kost koja se nalazi na leđima. Ona je ključna za povezivanje nadlaktice s trupom. Lopatica omogućava različite pokrete ramena zahvaljujući svojim vezama s mišićima ramena.
3. Akromion: Akromion je proces na gornjem delu lopatice koji čini deo ramenog zgloba. On se pruža iznad ramena i čini vrh ramena. Ovaj deo ramenog pojasa pruža stabilnost ramenom zglobu i osigurava vezu s ključnom kosti.
4. Rameni zglob (artikulacija ramena): Rameni zglob omogućava veliki opseg pokreta gornjeg dela tela. To je složen zglob koji se sastoji od glave nadlaktične kosti, akromiona lopatice i klavikule.
5. Mišići ramenog pojasa: Postoje različiti mišići koji su vezani za rameni pojas i omogućavaju različite pokrete ramena. To uključuje mišiće poput deltoida, supraspinatusa, infraspinatusa, teres majora i teres minora, koji svi igraju ključnu ulogu u stabilnosti, snazi i pokretljivosti ramena.

Ovi delovi zajedno čine strukturu ramenog pojasa koja omogućava povezivanje gornjih ekstremiteta s trupom i omogućava različite pokrete ramena.

Bol u ramenu – tretman za oporavak

Naše iskustvo i praksa su pokazali da je multidisciplinarni pristup saniranja bola u ramenu najoptimalnija opcija za celoviti oporavak. Fizikalna terapija je osnov za za ovakvu vrstu tretmana. U tu svrhu koristimo vrhunski INDIBA Active aparat.  Medjutim, bol u ramenu ne može biti uspešno i optimalno sanirana ukoliko se paralelno ne sprovedu i drugi vidovi tretiranja bolnog područja.
Neophodno je organizmu generalno omogućiti uslove za poboljšanje opštih funkcionalnih perfomansi organizma. U tu svrhu koristimo Šumanov 3D System ili kako ga mi nazivamo „Šumanov Krevet“. Sesije na ovom aparatu su deo celokupnog tretmana bola u ramenu. One omogućavaju pospešivanje aktiviranja limfnog sistema koji je odgovoran za sanaciju svih upalnih procesa a istovremeno i za ubrzan oporavak. Šuman 3d System ima višestruko dejstvo, te reguliše metabolizam i stimuliše cirkulaciju krvi, pomaže u detoksikaciji organizma, oslobadja napetost i blokade u telu i pozitivno deluje na vezivna i gradivna tkiva.
Takodje nam je potrebno da povećamo opšte energetsko stanje ćelija kako bi terapijski efekat bio jači i trajniji. To postižemo pomoću dva uredjaja sa sličnom funkcijom ali različitim karakterom i tehnikom primene. Na taj način stičete sve uslove za brz i efikasan oporavak.